Salotto Brè | Meditazione, yoga e brunch
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Meditazione, yoga e brunch

Sabato 22 agosto 2020 dalle 8.45 alle 11.30

Amici del Salotto Brè, siamo felici di proporvi un evento per un viaggio nel nostro cuore con l’amica Maria Grazia Stomeo – Yoga Teacher & Life Coach (www.mariagraziastomeo.ch).
Maria Grazia ci propone una mattinata all’aria aperta con una pratica di yoga e meditazione che ci guida nella dimora della nostra anima: il cuore. Una sequenza per rafforzare la fiducia, la radice della nostra vita (primo chakra) atttivando l’apertura del cuore.
Una pratica rigenerante adatta a tutti i livelli.
Seguirà dopo la pratica il nostro super brucnch con marmellate fatte in casa, affettati e formaggi nostrani, diversi pani, yogurt e cereali, frutta fresca, uova, crèpes al dulce de leche, caffè, cappuccini e un buon prosecchino per brindare alla vita.
Costo totale dell’evento CHF 68.– a persona, porta con te il sorriso e un tappetino per la pratica.

Evento possibile solo in caso di bel tempo e su prenotazione allo 091 971 50 00.